1. 他得知自己的错误后，槌胸蹋地，悔恨不已。
2. 他糟蹋了一整个下午，什么也没做。这个房间被糟蹋得一塌糊涂，到处都是垃圾。
3. 你以为我可以爱你多久，能让你这样糟蹋我的感情。
4. 冬天，我们可以在家门口堆雪人，那每一个堆好的雪人都是我们打雪仗时的阵地，一般我们要堆好几个，万一一个雪人被打蹋了，我们则会去另一个阵地，直到我们的阵地都被击垮，不然我们就还没有输。每一次我都要玩到手冻的红彤彤的，直到我不能在拿起雪球，好比不能在拿起枪，我都不会放弃，回到家，把脸用热水洗干净，把手浸泡在热水里，是那时最舒服的事。等我暖和好了，我会在上战场。
5. 想想海伦?凯勒和张海迪，她们坚强的毅力使得她们的生命是如此绚烂多姿!人类的确经常糟蹋生命，糟蹋自己的，糟蹋别人的。生命珍贵而短暂，几十年匆匆而逝，生命就到了尽头，在有生之年，我们应当为生命而震撼!为生命而感动!
6. 你现在，很幸福。这个事实你必须认识到。幸福，是因为自己还没有意识到自己的不幸。所以，不该知道的事，你就不能知道。不要糟蹋所有希望你幸福的人的心意。
7. 可以卖钱的东西想必没有一个人愿意拿去糟蹋吧？
8. 他不小心蹋翅了一只小鸟，感到非常内疚。
9. 他对别人的努力进行抵蹋，完全不给予任何肯定或鼓励。
10. 他蹋顿着泥泞的小路，走向前方的山顶。
11. 这个项目的成功与否，可能就在于我们能否避免一粒老鼠屎糟蹋一锅粥。
12. 他们践蹋了这片美丽的草原，留下了一片荒芜。
13. 他为了达到自己的目的，蹋鸱巾地伤害了许多人。